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    2007-08-18

    熱中症・・・ストレスを取る。


     熱中症で死亡する人が今年は多いようだ。十代の子供までが熱中症で死亡する。人は体力を付けないとこの夏は乗り切れないようだ。適度な運動をすることが大切である。有酸素運動で酸素をたくさん吸い込み、体の活性化図る。私など体脂肪率が高く、中性脂肪やコレステロール数値が高い。仕事も年中無休、夜も遅くまで、仕事、人のお世話、役職をさばいている。ストレスも溜まっているだろうに、元気である。適度な運動で、体の中のストレスやいらないものを捨て去っているのかもしれない。人は無になる時間が必要なのかも・・・?

    posted at 18:41:05 on 2007-08-18 by hatiro - Category: General

    Comments

    mySQL error with query SELECT c.citem as itemid, c.cnumber as commentid, c.cbody as body, c.cuser as user, c.cmail as userid, c.cemail as email, c.cmember as memberid, c.ctime, c.chost as host, c.cip as ip, c.cblog as blogid FROM nucleus_comment as c WHERE c.citem=336 ORDER BY c.ctime: Unknown column 'c.cemail' in 'field list'

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